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来源:http://www.chebojue.cn  日期:2020-07-26

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  血糖是指我们人体血液中葡萄糖的含量,给整个身体提供能量。是我们常规体检中重要的项目之一,血糖升高多见于糖尿病和糖尿病前期(空腹血糖受损、糖耐量异常);血糖降低常见于低血糖。正常人空腹血糖一般维持在3.9~6.1mmol/L的值。只有在这个血糖范围内,身体的能量才能维持一个平衡,过多的糖可以导致血管内产生一些不好的东西,过低能量不足,会使人体感到心慌、胸闷、出汗甚至昏迷等。

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  空腹血糖就是不吃饭,至少8个小时内没有进食,一般在早晨检测;餐后2小时血糖是指吃过饭以后2小时,从吃第一口饭开始计时,三餐后都可以检测;糖化血红蛋白是可以大致体现120天(约3个月)以来身体的平均血糖水平;夜间2点血糖是指凌晨2点钟的血糖,一般糖尿病病人需要调整药物或者胰岛素剂量时检测。

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  测血糖有两种方式,一种是采静脉血,俗称抽血,这种方式较为准确。还有一种是指尖末梢血糖,是针刺手指头出血后测的血糖,这种方式方便快捷,非医务人员都可以掌握方法,一般血糖异常需要经常检测血糖时可以选择,有一定的误差,对于正常人可能会影响诊断,而一些糖尿病病人原本血糖就高,即使测得的值差个0.1-0.2对于药物调整也不会产生太大的影响。

  正常人检测血糖可以早发现血糖异常,并尽早接受治疗;而血糖异常的人,尤其是糖尿病病人检测血糖不仅仅可以根据血糖值调整饮食,还可以及时调整药物剂量, 延缓一些因血糖过高导致的并发症:肾衰竭、视网膜病变、糖尿病足等等。 下面主要叙述正常人和糖尿病病人(高血糖病人可以参考糖尿病病人)的检测时间和注意事项。

  对于正常人来说,其实检测血糖没有特定的时间的。一般是作为体检项目完成,只要在检测前注意避免过甜、难消化的食物、饮酒等等,一般医护人员会嘱咐你前一天晚上9点之后就不要吃喝任何东西,因为血糖特别容易受食物干扰。再者就是如果家族里没有糖尿病或者高血糖的病人,可以按照体检时间检测血糖,一般每3、6个月或者1年一次都是可以的。

  如果家中有糖尿病或者高血糖的病人,医学上叫有家族史,这一类人血糖异常会比没有家族史的人概率更高一些,所以最好定期(3个月左右)检测血糖,包括空腹、餐后2小时、糖化血红蛋白,能够更好的体现身体血糖的情况。正常人建议使用静脉抽血的方式检测更为准确。

  糖尿病病人血糖值高于正常人,医生会根据病人自身的病因给出不同的治疗方案(主要是口服药物和胰岛素),配合饮食和运动,有些人可以把血糖控制在正常范围内,而有的人可以控制在略高水平,但不会引起一些急性并发症(例如,酮症酸中毒),同时可以很长时间不出现慢性并发症等。

  对于糖尿病病人,严格来说应该每天检测不同时段的血糖,来控制每天的饮食和药物量,当然这种严格是不实际的,病人也很难完成;一般糖尿病病人在没有将血糖控制平稳前还是建议每天检测,用血糖仪自己就可以检测了,把血糖值记录下来提供给门诊或者住院医生,有一个合适的方案后,绝大部分人都可以使血糖平稳,平稳以后就不用每天检测。

  

  但是起码要每周检测1-2天(全部时段),还要控制好饮食,每3个月检测一次糖化血红蛋白,并且每次到医院都应该测量血压,每年进行一次血脂、心脏、肾脏、眼底、神经等检查,便于及时了解身体情况,及时发现一些因血糖引起的并发症。糖尿病一定要重视自己的血糖水平,严格控制饮食,合理用药,因为糖尿病是全身血糖升高,它可以导致全身的疾病,同时因糖尿病并发的一些疾病治疗都不是非常理想,只有把血糖控制在安全范围内,才能延缓并发症的出现,生活质量才能提高。

  如果发现血糖异常,一定要去正规医院内分泌科仔细检查,因为有些病人不注意体检,都已经出现并发症了才来医院诊治,经过一系列检查,身体其它部位已经出现问题,即使再把血糖控制好,对于已经受损的器官恢复是非常困难的。所以要早发现早治疗。

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