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　　天气实在太热了，没什么胃口呀！更加不想进厨房，今天就地取材炒了这道快手家常菜，瞬间胃口大开，荤素搭配，营养好吃又不腻，喜欢的做起来。

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　　By 枭笑 ，豆果美食官方认证达人。

代孕是怎么操作的

　　用料牛肉片 200克小黄瓜 2根大蒜 3瓣红辣椒 1个料酒 1勺生抽 1勺盐 依个人口味食用油（腌制牛肉） 1勺做法步骤

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　　1、首先将牛肉片洗干净，再淋干水分放入盘中，加入料酒去腥。

　　

　　2、再加入生抽调味，淋上一勺食用油，更能锁住牛肉的水分，抓拌均匀腌制20分钟。

　　

　　3、利用这时间准备其它食材，大蒜去皮切碎。

　　

　　4、黄瓜洗干净后切菱形块。

　　

　　5、锅中热油，加入蒜末炒香，再加入腌制好的牛肉。

　　

　　6、快去翻炒翻炒至牛肉变色。

　　

　　7、按个人口味加入盐。

　　

　　8、再加入切好的黄瓜，继续翻炒均匀即可。

　　

　　9、盛出装盘，点缀上红辣椒段。

　　

　　10、简单快手小炒，荤素搭配 ，营养又好吃。

　　

　　11、下饭家常小菜，我要开动喽～

　　小贴士

　　用炒锅做这道菜也可以，牛肉不要长时间煸炒，不要会影响嫩滑的口感。 腌制牛肉时淋上一勺油，会锁住牛肉的水分，同时也提升了牛肉的口感。

　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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