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助孕之后可以吃鲈鱼吗
来源:http://www.chebojue.cn  日期:2019-09-30

医生回答:

女人在代怀孕期间,会出现食量增大、嘴巴馋得慌、发懒少动等情况。一般东西都是可以吃的。甲鱼、人参、螃蟹等寒性食品少吃,薏米这样容易引发流产的少吃。如果胃酸,酸性的食品可以暂时性少吃点,等胃酸恢复了可以吃的,辣的,刺激性的少吃,因为宝宝可以通过羊水品尝到你吃的食品的味道的,代怀孕后初期到产后、都是可以吃鲈鱼的,鲈鱼是高蛋白食物,营养丰富。鱼类及虾类都是补充营养的好食材。建议少量多餐,孕期要注意休息,避免劳累,保持开朗的心情,有助于胎儿发育。


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