怀孕可以吃阿胶蜜枣。由于孕妇在孕期贫血是常见的现象，生育年龄妇女由于月经失血，体内含铁总量较低，妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需吸收铁，孕妇一到孕中期很容易出现缺铁性贫血，此时孕妇补血就显得很有必要。阿胶用于安胎、养胎有独特疗效。

《本草纲目》中记载：阿胶可用于妇女胎前产后诸疾，因此，孕妇是可以吃阿胶的，但也有需要注意的地方：一般孕期前三个月最好不要吃，吃的话一少量每日三到五克就可以了，五到六个月时容易贫血，可每日服用三到九克。适合孕妇吃的阿胶形式是阿胶糕。

阿胶糕里面有黑芝麻、核桃仁和红枣，对孕妇和胎儿都非常有好处。至于阿胶蜜枣，怀孕了可以吃，但是一定要避免过量，因为糖的成分摄入过多会导致孕妇的血糖升高、容易产生巨大儿。

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