高龄怀孕不简单！

怀孕这件事，许多走运的妈妈一次就中，可有些妈妈，备孕多年，至今还在尽力中。

成婚6年，备孕3年的林依晨，为了怀孕，做了许多许多尽力，也试了许多许多方法。

从19年开端，她乃至放下作业，暂停拍戏，全身心的投入到备孕中，她真的很尽力的想要一个宝宝，可38岁的她，要怀上并不是那么简单。

这几年，关于她的风闻许多，有人说她由于怀不上不受婆家待见，也有人说由于怀不上，夫妻关系不好。

她日子的很好，家人也没有给她压力，仅仅关于怀孕，自己的压力仍是很大的。

提到备孕3年，林依晨表明有科学依据的受孕方法都试过了，真的把该试的方法都试了，可便是没怀上。

当被媒体问到是否考虑做人工试管婴儿时，林依晨也回应：任何你能想到的方法都试了。

是否怀不上就抛弃？林依晨则说：当妈妈对我来说这是蛮重要的旅程，我是比较慎重对待。

虽然尽力了这么久还没怀上，但林依晨从未想过要去测验偏方，她会在科学备孕的根底上，持续尽力。

关于作业，林依晨也没有放下，为了坚持戏曲敏锐度，会常常研习，下一年也会有著作开拍，仅仅现在的重心仍是在备孕上，怀孕是她现在给自己设定的方针，要先尽力达到。

在等待她的著作时，也诚心期望她能提早具有自己的小宝宝。

在备孕这条路上，许多高龄妈妈都在尽力。

46岁的林志玲，从成婚后就开端备孕，也是一向没怀上，她也试了许多方法。

为了能怀上宝宝，朋友送的助孕礼物她都收了，比方婴儿尿不湿，抓周物品，好孕棉等等。

她也尽力让自己吃胖一点，由于医师说胖一点有助于怀孕，所以她在家简直都自己下厨，饮食规则。

她乃至还喊话未来的小宝贝：小天使是不是都在排队，请从速报名来我这边。

50岁的钟丽缇，为了怀孕，去了寺庙求子，也屡次做了试管，虽然许多媒体说她试管后发福了、变老了，但她觉得这些支付都觉得值得。

她的愿望便是和爱的人，生一个可心爱爱健健康康的孩子。

她也曾对着山顶呼吁：宝宝，父母预备好了，你快点来找咱们好吗，你有三个姐姐好爱你，父母也好爱你，你快点来找咱们吧。

在知乎上，也有许多备孕妈妈在尽力，有的妈妈天然备孕多年，仍没怀上。

也有一些做试管的妈妈，试管屡次，心都碎了，也没盼来小天使，真是太不简单了。

高龄怀孕，的确没那么简单，无论是天然受孕，仍是人工试管。

咱们先说说高龄天然怀孕。

女人的生育力到了30岁就开端下降，到35岁，这种下降速度会更快，到了45岁，天然受孕的才能更是大幅下降，要天然怀上宝宝，很困难，当然也不肯定。

年纪会对卵子形成影响，女人生命开端时卵巢里有固定数量的卵子，跟着女人年纪的添加，卵子的数量会削减，到了30岁左右，卵子质量也在下降。

而超越35岁的女人的卵子不像年青女人的卵子那样简单受精。

一起，跟着女人年纪的添加，更有或许患上影响生育才能的疾病，如子宫肌瘤和子宫内膜异位症，年纪仅仅高龄妈妈要面临的其间的一环。

其实是人工试管。

试管婴儿的成功率，首要取决于孕妇的年纪，还有卵巢功用、胚胎质量、子宫内膜的状况等各种要素，但总的来说，成功率在40%50%之间。

其间，试管婴儿的成功率和年纪有直接关系：

●2535岁孕妇做试管婴儿的成功率为40%46%，乃至更高。

●3537岁孕妇的成功率为31%37%.

●3840岁的成功率为22%29%。

●4042岁的成功率为11%19%。

●42岁以上的孕妇，成功率只要不到10%。

除了年纪，试管婴儿的成功率还跟许多要素有关。

①怀孕史。

有过怀孕史并顺畅生下过宝宝，成功率会加大，假如之前重复流产，试管成功率会下降。

②有生育问题。

比方说子宫结构反常，卵巢功用妨碍，男女两边都有不孕要素等。

③日子方法。

如吸烟、超重和肥壮等，会影响试管婴儿的成功率。

假如你是高龄妈妈并且预备备孕，要知道照料好自己才是照料宝宝的最佳方法，留意这些根底护理常识，能够协助你更健康的怀孕。

超35岁的高龄妈妈最大的问题是受孕，35岁女人的卵子没那么简单受精。

并且出世缺点和怀孕危险也和年纪添加有关，排名榜首的危险便是唐氏综合征。依据计算，25岁的妈妈生下唐氏儿的概率为1/1250，30岁的妈妈为3/1000，35岁的妈妈是1/300，而45岁的妈妈则达到了1/35。

排名第二的危险是：

超越40岁的女人在孕期更简单患高血压、糖尿病、心血管病，但这些疾病一般也是可控的。

排名第三的危险是：

大龄妈妈更简单发生天然流产、子痫、早产，多胞胎等状况，但全体概率比较小。

②做好孕前查看。

提早约好医师做一个健康查看，让医师来查看你的身体状况，和医师聊聊你的日子方法，还有怀孕的方案，高龄妈妈一定要注重孕前查看。

奉告医师健康病史。

你的个人身体状况应该包含怀孕史、手术、疾病、失调、药物、成瘾、饮食、养分、身体健康状况。

④提早吃产前维生素

。防止意外怀孕，在备孕前三个月就要开端服用产前维生素，产前维生素包含叶酸，它对宝宝的发育至关重要。

⑤改动不健康的日子方法。

烟酒会影响受孕和怀孕，在备孕期就要戒掉烟酒，假如觉得有问题，向医师寻求协助。

⑥留意体重问题。

超重和偏瘦都会导致问题，所以和医师谈谈健康的体重添加，这能够协助你更健康的怀孕。

⑦树立健康的日常习气。

每晚确保至少8小时的睡觉，吃新鲜的、未经加工的食物，每天训练30分钟，每周训练46天，

假如是高龄妈妈，假如备孕半年或更长时刻都没怀孕，要去看医师，假如天然怀孕不是适宜的准则，能够在医师的主张下，考虑人工试管。

假如夫妻两边有以下状况，能够挑选试管婴儿：

①输卵管损坏或堵塞。输卵管危害或堵塞会影响受精或胚胎植入。

②排卵妨碍。排卵妨碍或排卵少，会导致很难受精。

③子宫内膜异位症。会影响卵巢、子宫和输卵管的功用。

④子宫肌瘤。不是一切肌瘤都会影响怀孕，但有些时分肌瘤会搅扰受精卵的植入。

⑥原因不明的不孕。排除了身体原因，但便是不孕。

⑦为癌症或其他健康状况保存生育才能。

试管婴儿的详细流程，不同医院或许有所不同，但一般包含以下过程：

①用药物按捺天然月经周期。一般以每日打针的方式持续约2周。

③取卵。一般在一个周期内从卵巢中收集15个卵子，添加成功怀孕的时机。

⑤胚胎移植。在子宫内放置一个以上的胚胎，运用细管或导管经阴道进行胚胎的搬运。

试管婴儿也有危险：

①药物的副作用。包含厌恶和吐逆、呼吸困难、易怒、卵巢增大、难以入眠、腹痛、体重添加、每天重复打针也可导致瘀伤。

②妈妈的健康危险。生育药物或许会导致卵巢过度影响综合征，当卵巢对促性腺激素过度反响时会发生这种状况，因而卵巢中会发生过多的卵子。或许导致严峻的腹部肿胀和呼吸短暂。

留意：每一次生育之旅都有不确定性的要素，但好的挑选的生育诊所能够严格控制每一个要素，添加试管婴儿的成功率。

最终要说的是：假如怀孕遇到困难，在合作医师医治时，恪守一些健康的日子方法，能够添加怀孕的时机。

孕妇能够做这些：

①戒烟。烟草对生育有许多负面影响，更不用说你的全体健康和胎儿健康了。

②戒酒。酒会危害怀孕和健康怀孕的才能，要备孕就戒掉。

③约束咖啡因。不要过量摄入咖啡因，每天约束在200mg。

④适度运动。定时运动很重要，但过度运动会影响月经和生育才能。

⑤防止极点体重。超重或体重缺乏会影响你的激素发生并导致不育。

准爸爸能够做这些：

①防止运用药物和烟草，以及喝过多的酒精，这或许会导致男性不育。

②防止在热水澡堂和热水浴中泡太久，由于高温会暂时影响精子的发生和运动。

③防止触摸会影响精子出产的工业或环境毒素。

④制或许影响生育力的药物，包含处方药和非处方药。与医师评论常常服用的药物，但在没有医疗主张的状况下不要中止服用处方药。

⑤适度运动。定时运动会改进精子质量并添加怀孕的时机。

期望备孕的妈妈都能等来好消息！