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　　新婚的刘女士梦想着和一个美丽可爱的小女孩一起玩。当时她并不在意，但没过几天，她就下定决心要怀孕。因为她的妈妈告诉她，要相信梦的指引…… 怀孕三个月的小珍，一天晚上担心自己做的噩梦。她梦见她生的孩子很可爱，但左手却有六个手指。虽然家人安慰小珍说“这只是一个梦”，小珍还是担心她怕的孩子是畸形的……

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　　很多孕妇都做过胎梦。虽然很多人说这只是一个梦，不用深究，但很多人承认，清晰的梦确实给他们很多心理暗示，无论是好的还是坏的。

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　　在民间，我们经常听到类似的说法，比如梦见大蟒蛇代表要生儿子，梦见黑蛇代表要生女儿，胎梦真的准吗？

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　　如何理解胎梦？

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　　胎梦，通常包括孕妇自己的梦，以及丈夫和父母等家庭的梦。 大多数人把胎梦分为四类：动物、植物蔬菜、大自然、金银珠宝四类胎梦。每个梦中的物体都能同时预测生儿子或生女儿。例如，做一个龙的梦意味着好运，这是权力和金钱的象征。梦中见龙角，谓有子；见龙尾或抱龙身，谓有女。

　　这种对梦中情境或对象的解读，被普通人称为“梦的解读”。专家的观点是：“所有符号的象征意义，或对可能性的解释，与个人清醒时的生活是有联系的，但没有确切定论证明有预示作用”。 许多精神分析学家强调，梦对我们的生存、心理健康、创造性发展等都有很大的影响。

　　简而言之，从胎梦可以解析人的心态、日常所思所想，但难以推论出未来。

　　

　　为什么会有胎梦？

　　专家说，孕妇梦见自己未来的宝宝是正常的。但是，一些孕妇经常做梦，过多会影响睡眠，导致白天精神不好，有时做一些恐慌、恐怖的噩梦，对自己和胎儿都不好。

　　孕妇在怀孕期间有心理压力或精神负担是正常的。例如，你怀的是男孩还是女孩？一些孕妇担心胎儿是否健康，是否会出现发育异常或畸形。特别是一些孕妇担心，由于感冒等疾病或服药后药物对胎儿的影响。因此，她们总是梦见胎儿不健康。

　　也有孕妇怀孕后身体不适不好，常常担心自己能否承受怀孕的重担，担心分娩能否顺利，会不会发生难产或意外……各种精神抑郁或精神障碍使孕妇难以平静，导致失眠、多梦甚至噩梦。

　　

　　好梦才会有好孕。

　　专家强调，孕妇容易疲劳，休息和睡眠可以使细胞能量得到补充，避免疲劳，恢复体力。良好的睡眠可以帮助孕妇缓解精神压力，增强神经系统和免疫系统的功能，降低产后抑郁的风险。

　　因此，孕妇除了每晚睡8小时外，白天还应至少休息1小时。但同时也要注意，如果每天睡得太久，会增加体重，增加妊娠疾病的发病率。

　　如果孕妇做梦多，做噩梦，白天精神不好，做梦造成心理负担，会对孕妇和胎儿产生不良影响。唯一有效的方法就是放松身心，正确处理那些不必要的顾虑，消除那些不必要的精神负担，不必把胎梦看得那么神秘，有哪些思想上的疑虑和心理上的负面影响，要注意向医生咨询或治疗，保持身心健康，快乐度过孕期。

　　各位宝妈，你们生孩子前有没做过胎梦呢？准不准呢？

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