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来源:http://www.chebojue.cn  日期:2019-09-10
乳腺增生对于现在的女性朋友来说并不少见,在近年来更是有了年轻化增长的趋势,这与我们平时日常生活习惯有极大的关系,由于社会飞速发展,人们进食的东西越来越丰富,越来越多的年轻人喜欢辛辣刺激的食物,殊不知这其实对于我们的身体伤害是很大的。此外,过于紧绷的胸罩也是造成乳腺增生的元凶之一,所以在选用胸罩的时候,应该选择适合自己的尺寸,这样才更加有益于乳房的健康,在平时生活中也要避免乳房受到刺激或是受到撞击,平时可以给乳房按按摩,这样能够预防患上乳腺增生。


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