在助孕八周的时候，属于助孕初期，这时候孕吐的症状是比较明显的，经常会出现恶心呕吐的症状表现，当然孕吐的情况也是因人而异，时间长短也会不一样，在助孕八周的时候，如果出现孕吐突然减轻，对于有些孕妇来说也比较正常，但是最好还是到医院进行检查，看看胚胎发育的情况，尤其是孕吐减轻的情况非常的明显，突然的发生，这时候要引起警惕，有可能是出现胎停的情况，除了孕吐以外，如果乳房胀痛感也会消失，而且这时候阴道还出现不规则的流血，还引起小腹的疼痛。这都可能是流产的先兆，更要引起高度的警惕。

1、心理放松

助孕8周的孕妇不管是否为胎停育，或者周围有发生胎停育的朋友，都不要过度的担心焦虑，因为紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

2、孕前准备

其实要预防孕妇胎停育从助孕期就要开始注意，平时饮食要均衡，生活要规律、锻炼身体以及做好孕前检查。

3、做好孕期检查

一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。

助孕8周孕吐怎么办

助孕8周的孕妇有些孕吐会减轻，但有些孕妇的孕吐还是很剧烈，让她们很是难受，不妨试试下面这些办法来缓解孕吐。

1、饮食调理

助孕8周胎儿还不需要太多的营养，此时，孕妇孕吐应该吃自己想吃的食物，而不是吃不想吃但是营养的食物。同时孕妇可以减少每次进食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含维生素的食物，防止便秘，便秘会加重早孕反应。 孕妇还可以尽可能多的变化就餐环境，激发食欲;多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等减轻孕吐反应。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

2、运动治疗

助孕8周的孕妇也可以通过运动减轻孕吐反应。孕妇可以适当的参加一些轻缓的活动，比如散步、孕妇保健操等，既可以改善孕吐反应，还能锻炼身体，改善心情。

3、心理疗法

孕妇的早孕反应同心理压力也有一定的关系，如果心理压力过大，早孕反应会更加严重。所以，孕妇应该学会放松心情，释放压力。孕妇可以通过了解一些相应的科学知识，或者多和其他孕妇交流学习，解除心理压力。

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